quinta-feira, 19 de março de 2015

Alimentos que contem Níquel


  •  Vegetais: feijão brancos, feijão morros e feijões pretos, couve, lentilha, alface, espinafre, ervilha, mandioca, batata, beterraba. (Folhas verdes).
  • Frutas: figo, abacaxi, ameixa, framboesa, laranja, limão. (Frutas cítricas).
  • Grãos: trigo, painço, aveia, milho, arroz. (Cereais em geral).
  • Carnes: peixes do mar, carne com excesso.
  • Bebidas: chocolates, chás, bebidas industrializados , sucos críticos.
  • Outros: amêndoas, linhaça, amendoim, girassol, bicarbonato de sódio, produtos conservados em lata.

Nenhum comentário:

Postar um comentário